Cómo configurar el control parental de ChatGPT paso a paso – Tips

Cada vez es más habitual que niños y adolescentes usen ChatGPT para hacer deberes, resolver dudas o incluso para entretenerse. El problema es que muchos padres no tienen claro qué tipo de contenido puede mostrar, si es seguro para menores o cómo poner ciertos límites.

Si te pasa eso, tranquilo. En esta guía te explicaremos cómo configurar el control parental de ChatGPT paso a paso, qué opciones existen actualmente y, sobre todo, qué puedes controlar y qué no dentro del entorno familiar.

¿Es seguro que un niño use ChatGPT?

ChatGPT no es una red social ni un juego, pero tampoco es una herramienta pensada exclusivamente para niños. Aunque cuenta con filtros de seguridad, sigue siendo una inteligencia artificial que responde a preguntas escritas por el usuario.

Esto significa que:

• Puede generar respuestas inadecuadas si se le pregunta de forma incorrecta.
• No sustituye la supervisión de un adulto.
• No bloquea automáticamente todos los temas sensibles.

Por eso, el control parental en ChatGPT debe entenderse como una capa de protección adicional, no como una solución milagro.

Qué necesitás antes de configurar el control parental de ChatGPT

Antes de empezar, asegúrate de tener lo siguiente:

• Una cuenta de OpenAI (correo electrónico del padre o madre).
• Una cuenta separada para el menor (muy recomendable).
• Que el menor cumpla la edad mínima establecida por OpenAI según tu país.
• Acceso al correo electrónico para verificar cuentas.
• 10–15 minutos para hacer todo con calma.

Qué son los controles parentales de ChatGPT y para qué sirven

Los controles parentales de ChatGPT están pensados para que padres y madres puedan adaptar el uso de la herramienta a su familia, especialmente cuando la usan adolescentes. No se trata de espiar conversaciones ni de bloquear Internet, sino de ajustar funciones, establecer límites y añadir capas extra de seguridad.

Una de las claves es que los padres y los adolescentes pueden vincular sus cuentas, lo que permite gestionar ciertas opciones desde la cuenta del adulto sin invadir la privacidad del menor.

Cómo configurar el control parental de ChatGPT para vincular tu cuenta con la de tu hijo

El proceso es bastante sencillo y se hace directamente desde ChatGPT. Esto es lo que debes hacer:

Paso 1. Accede a los controles parentales

Abre ChatGPT con la cuenta de la persona que vaya a administrar la familia. Una vez dentro, pulsa sobre tu imagen de perfil y entra en la «Configuración». En el menú de la izquierda busca el apartado de «Controles parentales», que solo aparece cuando la función está disponible para tu cuenta y tu región.

Paso 2. Añade a un miembro de la familia

Dentro del apartado de «Controles parentales», verás la opción para «Invitar a un miembro de la familia». Pulsa ahí para iniciar el proceso de vinculación. Este paso sirve para indicar a ChatGPT que quieres gestionar la cuenta de tu hijo o hija desde la tuya.

Paso 3. Introduce el correo electrónico del menor

En este punto solo tienes que introducir el correo electrónico de la cuenta del menor y marcar que se trata de tu hijo o hija. Si esa cuenta está asociada a un número de teléfono, también puedes usarlo. Otra opción es enviar la invitación desde la cuenta del propio adolescente, indicando que tú sos el padre, madre o tutor.

Paso 4. Acepta la invitación y completa la vinculación

Tras enviar la invitación, el adolescente recibirá un email con el enlace para unirse a la familia. Al aceptarlo desde ChatGPT, la vinculación se completa automáticamente y su cuenta aparecerá en el apartado de controles parentales para que empieces a configurarlo.

Qué pueden controlar los padres desde ChatGPT

Una vez que las cuentas están vinculadas, los padres pueden empezar a ajustar cómo se usa ChatGPT en casa. Desde limitar ciertas funciones hasta añadir medidas de seguridad, estas opciones permiten adaptar la experiencia del adolescente a su edad, necesidades y normas familiares. Estas son algunas opciones que puedes configurar:

Reducción de contenido sensible

Al vincular la cuenta de un adolescente con la de un adulto, ChatGPT activa automáticamente filtros que reducen la exposición a contenido gráfico y a retos virales, aportando una protección extra durante el uso.

Entrenamiento de los modelos

Puedes desactivar la opción que permite que las conversaciones y archivos se usen para mejorar los modelos de ChatGPT. Es una función importante si te preocupa la privacidad.

Memoria de ChatGPT

También es posible desactivar la memoria, lo que hace que ChatGPT no guarde ni utilice información previa en futuras respuestas.

Funciones que se pueden desactivar

Desde los controles parentales puedes eliminar el acceso a:

• Modo de voz
• Generación y edición de imágenes

Horas de silencio

Una de las opciones más prácticas es programar horas en las que ChatGPT no se puede usar, ideal para evitar distracciones por la noche o durante el estudio.

Notificaciones de seguridad para los padres

Es normal querer saber qué escribe tu hijo en ChatGPT, pero las conversaciones no son visibles para los padres. Únicamente cuando el sistema detecta riesgos graves para el menor se envía una alerta, y siempre con los datos justos para garantizar su seguridad.

Estas notificaciones se pueden recibir por:

• Correo electrónico
• SMS
• Notificaciones push
• O todas a la vez, si así lo prefieres

Como verás, configurar el control parental de ChatGPT no va de prohibir, sino de acompañar y ajustar la herramienta a la realidad de cada familia. Usado con cabeza, puede ser un buen apoyo educativo. Ahora que ya sabes cómo funciona, ¿te animas a configurarlo y revisarlo con tu hijo?